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人工智能學院舉辦大學生心理健康教育專題講座


  • 時間:2019-12-03
  •  
  • 文章來源:人工智能學院

為加強大學生心理健康教育,提升大學生心理健康素養,12月1日下午,我校人工智能學院在博雅樓階梯教室舉辦了大學生心理健康教育專題講座。本次講座由重慶三峽中心醫院,主管心理治療師陳曉容主講。

陳曉容以“完善的人格,從良好的情緒管理開始”為主題,結合具體的案例,實行現場的互動,深入淺出地講解了失落管理、焦慮管理、自卑管理、失眠管理、強迫管理、拖延癥管理、抑郁管理、憤怒管理、郁悶管理、壓力管理、恐懼管理、孤獨管理等12個方面的內容。

人工智能學院黨總支書記、院長熊澤明對此次講座進行了總結發言。熊澤明表示,心理健康教育講座是普及心理健康知識,開啟積極向上大學生活的開端。心理健康教育講座可以增強同學們的心理素質,為同學們提供一種發現、思考及解決自身問題的思維方式。通過正能量引領,才能構建和諧心身,塑造陽光心態。

此次講座使同學們對大學生心理健康有了更加深入的了解,對于大學生的健康成長具有極大的指導作用。同時,也為同學們解決心理問題提供了有效的途徑,有利于同學們今后的學習和生活。

人工智能學院部分師生共計300余人參加了此次講座。

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人工智能學院舉辦大學生心理健康教育專題講座

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為加強大學生心理健康教育,提升大學生心理健康素養,12月1日下午,我校人工智能學院在博雅樓階梯教室舉辦了大學生心理健康教育專題講座。本次講座由重慶三峽中心醫院,主管心理治療師陳曉容主講。

陳曉容以“完善的人格,從良好的情緒管理開始”為主題,結合具體的案例,實行現場的互動,深入淺出地講解了失落管理、焦慮管理、自卑管理、失眠管理、強迫管理、拖延癥管理、抑郁管理、憤怒管理、郁悶管理、壓力管理、恐懼管理、孤獨管理等12個方面的內容。

人工智能學院黨總支書記、院長熊澤明對此次講座進行了總結發言。熊澤明表示,心理健康教育講座是普及心理健康知識,開啟積極向上大學生活的開端。心理健康教育講座可以增強同學們的心理素質,為同學們提供一種發現、思考及解決自身問題的思維方式。通過正能量引領,才能構建和諧心身,塑造陽光心態。

此次講座使同學們對大學生心理健康有了更加深入的了解,對于大學生的健康成長具有極大的指導作用。同時,也為同學們解決心理問題提供了有效的途徑,有利于同學們今后的學習和生活。

人工智能學院部分師生共計300余人參加了此次講座。

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